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  • 12月 04 週日 201622:30
  • 「善用「好在康健」平台輕鬆進化養成好習慣」

寶可夢熱潮席捲台灣後,突然在運動場、公園、大賣場等,出現許多走路的人會湧現在某個據點的現象,這樣累積的走路步數,除了抓到神奇寶貝以外,到底還有什麼好處?

健走其實是個門檻低又好上手的運動習慣,只要姿勢正確,並搭配恰當的速度與時間,健走也能輕易走到心跳加速、加速血液循環,達到鍛鍊心肺功能、提升基礎代謝率的目的。走的過程中要知道自己到底走幾步,其實只要透過「好在康健」會員平台(https://wellness.cigna.com.tw/wz)這個好工具就讓你不會陷入只能用計步器和自己算的窘境。

根據行為心理學指出,養成一個習慣需要21天的時間,運動不難,難的是常因為太忙或偷懶而無法持續地規律運動,透過康健人壽的「好在康健」會員平台「每天萬步走」計畫,可以自己設定每天的目標,記錄自己的每日健走成果,幫助培養出規律的運動習慣。

走路的時候,如果沒有朋友在旁邊一起聊天,或是計畫進行中容易偷懶就整個忘了,結果好習慣根本連個影子都沒有就糟糕啦~這時候如果有朋友給你加油打氣(順便互相監督)一下,說不定就能一起養成健康好習慣!

一個人默默健走難免空虛寂寞覺得冷,「好在康健」會員平台支援揪團功能,讓你在用「每天萬步走」21天健康計畫的時候,三不五時還能互相PK看成績,看誰走的步數比較多來激勵對方,也可以在自己的團裡面留言,讓你們的小團體還可以順便連絡感情一下XD

如果懶得上平台去紀錄的話,我們還有「瘦身動吃動」手機APP可以用,只要手機的GPS定位功能,就可以自動幫你計算步數,登入會員後就直接幫你加總每天步數,養成一個好習慣就這樣不自覺的無痛上手超方便啊!

話說再好的工具也不會”幫你”運動,還是要你真正體認規律運動的重要,然後下定決心,再用這些工具讓自己更有效率和有趣味的方式達成目標,才是可長可久的正確的道路啊~如果想清楚了打算認真為自己的健康付出努力的話,就立馬註冊加入「好在康健」會員平台或是下載「瘦身動吃動」,然後出門去走路好好鍛練一下,跟著「每天萬步走」21天計畫的腳步,脫離「運動恆立志而不行動」的窘境,一點一滴地養成健康習慣,相信很快你的精氣神狀況都會進化成好棒棒狀態喔!

欲了解更多康健人壽「好在康健」會員平台相關內容可直接前往https://wellness.cigna.com.tw/wz或透過官網(http://www.cigna.com.tw/)、康健人壽粉絲團(https://www.facebook.com/CignaTaiwan)及康健人壽官方Google+(https://plus.google.com/+CignaTaiwan/)查詢。

<本文由康健人壽邀約有償撰文分享>

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  • 12月 04 週日 201622:25
  • 「幸福企業典範 中華電信集團婚禮 近百新人曬恩愛」


45位新郎同時單膝下跪向新娘再次求婚,現場充滿浪漫氣息。(方濬哲攝)


中華電信105年員眷集團結婚,董事長蔡力行(前排右6)擔任證婚人、總經理石木標(前排左6)擔任主婚人。

中華電信不僅是國內電信業龍頭,亦為幸福企業代表,在國內結婚率、生育率持續低迷下,7年內舉辦5屆員眷集團結婚,為300對新人打造幸福婚禮,催生216名電信寶寶。今年特別選在台北圓山飯店舉辦盛大、隆重又溫馨的結婚典禮,45對新人一同步上紅毯、集體曬恩愛,閃瞎全場。

中華電信曾多次獲選為「上班族心中最幸福企業」、「台灣十大幸福企業」,董事長蔡力行表示:「很高興能親自為這些優秀員工們證婚,中華電信之所以具備電信業界最高品質的技術與服務,一切皆源自員工的辛勤付出,因此我們深信把員工當作家人、讓員工有幸福感和歸屬感,才能把這份幸福傳遞給消費者及客戶。」

在上百位親友的祝福中,新人一一步入會場,隨著司儀的解說,一一揭開每對新人的浪漫故事,其中不少是因為參與公司的活動,或是業務上的服務工作而結識。儀式中,45位新郎同時單膝下跪向新娘再次求婚,畫面十分壯觀,在新娘答出「我願意」之後,男女雙方交換戒指、擁吻,全場都感受到濃得化不開的幸福甜蜜。

除了董事長親自證婚,婚禮更由中華電信總經理石木標、中華電信工會理事長朱傳炳分別擔任男女方主婚人。中華電信還贈送每對新人「光世代家庭幸福組合」一年(包含HiNet光世代60M/20M或35M/6M、MOD家庭豪華餐)與新婚賀禮金,中華電信職工福利委員會更加碼贈送每對新人蜜月套房住宿券2張、蠶絲被一床,讓新人們滿載祝福而歸。

***新聞貼貼樂貼紙

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  • 11月 22 週二 201615:46
  • 面膜專家登台 韓國面膜專家Mask House® 終於來台灣了

韓國人氣品牌Mask House®破天荒召集了全球最矜貴的六款護膚成分,成功打造兩款亞洲醫學級面膜系列產品:分子面膜系列與養護面膜系列。
2016年引進台灣,矚目登場,誓必掀起一股革命性的美容熱潮!

Mask House®的全球生產合作夥伴GENIC,以其先進的科研團隊和嚴格的品質監控而著名。GENIC作為韓國美妝品的領軍企業,多次獲得世界級技術獎項,得到韓國政府嘉許,並於2012年在韓國上市以來頗獲好評。

Mask House®深知面膜深層滲透的美肌功效,自創始以來致力於研究面膜的選材、功效、剪裁及成分,獲得韓國,中國,日本,俄羅斯,美國專利許可,短短4年期間在香港、大陸、新加坡、泰國、馬來西亞、英國、加拿大、美國,造成一股面膜搶購旋風。Mask House面膜研發有如醫學等級來照顧各類不同需求的肌膚,更獲得「韓國面膜專家」的美譽。

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  • 11月 20 週日 201614:39
  • 「微微道來,預見未來」金融消費評議中心號召年輕世代用創意角逐百萬獎金!

「微微道來,預見未來」微電影系列賽徵件倒數   金融消費評議中心號召年輕世代拍出零糾紛的未來  用創意角逐百萬獎金!

                                                                                                       2016年10月28日
金融消費評議中心(下稱評議中心)長期關注消費爭議,自2012年營運至2016年上半年止,已結案之申訴共19,478件;而對於進入正式評議,金融消費者獲得有利結果者高達52%。為了讓年輕世代對金融知識普及教育更有感,評議中心舉辦「微微道來,預見未來」微電影系列賽。第一階段「故事發想大賽」共徵得114件,日前已公布得獎名單,總獎金新臺幣30萬元。第二階段「微電影大賽」初賽徵件11月21日截止,評議中心鼓勵創作者延續獲獎10組故事元素拍攝,總獎金新臺幣70萬元。

評議中心表示:「2015年中心受理申訴案件高達4,034件,較2014年增加188件。其中,近九成申訴為保險類(89%),其他包括銀行類(10%)及證券期貨類(1%)。此現象顯示保險類的商品攸關民眾生活,因此容易產生糾紛。」

此次「微微道來,預見未來」系列賽活化金保法討論,引發不少學生好奇,跨出向下紮根金融知識教育的重要一步。中心鼓勵學生透過不同影像視角探討中心的角色,討論爭議所反映的社會脈動,激發也檢視對金融願景的多元認知。

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  • 11月 20 週日 201614:38
  • 「五星房仲服務永慶奪冠 董座孫慶餘:秉持服務之心」

被喻為「台灣服務業奧斯卡獎」,由《遠見雜誌》主辦的五星服務獎,永慶房仲再度獲頒房仲第一名,這已是永慶房仲第四次獲得房仲第一名的肯定!加上,今年7月份《工商時報》台灣服務業評鑑-連鎖房仲第一名的獎項,永慶今年包辦兩大服務獎項的冠軍!。永慶董事長孫慶餘表示,「有快樂的員工,才有滿意的客戶!」集團致力打造「聰明工作.
健康生活」的幸福職場,希望秉持服務之心,讓員工全都齊心齊力為買賣屋需求的民眾提供優質服務。


房市快速變動,服務模式也要跟著調整,才能滿足客戶需求!代表永慶授獎的永慶房產集團業務總經理葉凌棋表示,「很興奮,永慶能再度拿到房仲第一的肯定。面對目前房市交易量減少,客戶對買賣時機點與價格的猶豫和不確定,在在都可能提高房仲經紀人的壓力指數。這時,公司要給員工最大的支持,幫助員工紓壓並建立信心,更要讓員工工作與生活能平衡;所以,我們從制度面、管理面和工具上下手,持續幫助員工減壓,讓員工能開心自信的提供優質服務!我們相信這是永慶能持續獲肯定的關鍵因素。」


葉凌棋強調,致力於打造「聰明工作.健康生活」幸福職場的永慶,早在兩年前就做好市場反轉的準備,不但薪資福利不縮水,還持續加碼;創新推動「彈性工時8小時」,搭配員工績效管理和行動打卡,讓經紀人可以調配作業時間,完成每日目標設定後就可下班,能兼顧家庭與生活,也能培養多元嗜好、享受生活。同時,永慶也不斷創新數位科技工具、
系統支援,讓經紀人可專注在服務上,深度探索客戶需求,高效率工作,提供客戶即時、客製化且精準的配對服務,協助買賣雙方的媒合。此外,也舉辦籃球、壘球等運動賽事,讓經紀人紓壓健身,也培養團隊默契。

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  • 11月 18 週五 201613:09
  • 登賀生技運動龜鹿膠原凍

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  • 10月 30 週日 201613:45
  • 17Life雙11天天破盤、結帳現折17%OFF!再抽Gogoro Plus、iPhone 7!

17Life自11月1日起至11月11日止,以「雙11天天開展連殺11天」為主題,每日舉辦食、衣、住、行、育、樂等不同型態的策展活動,分群網羅超過上千檔精選商品,滿足消費者的各式需求。17Life更再大方送出每人逾50000元總額的現金折價券,最高結帳再下殺17%OFF,且天天抽出iPhone無線耳機、iPhone 7以及Gogoro Plus等精美好禮;會員除可領取約83折的全站現金折價券外,更可於每日主題活動頁面,領取無限次使用的主題特展現金券,活動期間只要消費滿額即可無限次數使用!

17Life 於首日強檔推出「王品集團9大品牌餐券」、「精選全國假日可用餐廳」、「團購美食買一送一」、「大台中吃到飽」、「美饌茗湯雙北精選」、「精選台北變髮名店」、「除濕機下殺」、「機能服飾」、「日本暢銷珪藻土」、「舒柔床包破盤」等主題策展;其中,像是網路人氣款【防風防雨三穿機能保暖外套】,原價9800元下殺1折,只要1120元起。【Kolin歌林】33L智慧節能除濕機(KJ-A351B),原價16,800元下殺7.7折12,900元,再送【ZOJIRUSHI象印】火鍋燒烤3.7L鐵板萬用鍋。超人氣【日本珪藻土速吸水地墊】,原價7558元,買2送2特價只要899元。原價最高12800元的頂級天絲【TENCEL床包/床罩系列】,下殺2.4折只要1880元起,活動期間內,每日皆會推出近10大不同主題的策展與多款精選商品!

另外,17Life雙11購物節活動,於每日中午12點在粉絲團策劃「超殺強檔讚出來」的超人氣強檔商品免費送活動,24小時內凡按讚並留言者,即有機會免費獲贈包括行動KTV藍芽麥克風喇叭、莫凡彼餐飲餐券、韓國樂天Samlip Nuneddine義式焦糖奶油千層條等人氣商品,一系列折扣、好康贈獎活動獎不完!搶攻雙11商機,各大銀行也與17Life攜手,包括台新、國泰、玉山、聯邦、新光等十大銀行皆推出刷卡優惠,其中,17Life 與Masterpass、台新獨家合作,凡使用Masterpass購物即有機會抽中iphone7(共3名)、台新則是祭出11/11日刷GoGo卡單筆滿1111元(含)以上,贈111元刷卡金,台新儲值支付於11/1(二)至11/11(五)單筆消費滿1000元送100元等好康,民眾不妨把握雙11購物節優惠,用最經濟實惠的價格採買日常所需!

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  • 10月 29 週六 201613:47
  • 分享BloggerAds問卷,邀請朋友們加入市場調查採樣

分享BloggerAds問卷,邀請朋友們加入市場調查採樣

問卷與市場調查的採樣分析,在我們生活中四處都存在著,有時候透過問卷的結果,可以讓我們釐清很多個人或群眾認知。無論是學術研究、專案分析、議題探討、意見回饋收集,使用問卷可以達到非常多的正面目的。有時可以讓一個好的研究產生量化的理論根據,也可能讓一個好的產品有優秀的改進等,可說是正面用途廣泛。

自從全新BloggerAds上線之後,問卷專區一直深受大家喜愛,每天都有相當踴躍的會員或網友加入填答問卷、進行市場調查或是話題的跟進,讓BloggerAds編輯群們感到十分高興,也更加努力設計出更多元、豐富的問卷,讓大家在作答中能夠更踴躍、愉快,同時也能得知社會大眾們在想些什麼。

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  • 10月 19 週三 201613:00
  • 香水怎麼用?民調結果這樣推薦你!

香水怎麼用?民調結果這樣推薦你! 

問卷資料顯示,有92%的消費者,在挑選香水時,最在意香水的香味。
其次是品牌,最後是瓶身造型。或許是因為需要實際品香,了解香水的調性,因此多數人皆會在實體店面入手香水。

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  • 10月 13 週四 201621:47
  • 大地之愛親子呵護膏

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